Ziołolecznictwo. Odchudzanie i detoks

Dostępność: spodziewana dostawa
Wysyłka w: 1 - 7 dni
Cena: 9,50 zł 9.50
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Arystoteles
Kod produktu: 22588

Opis

Marta Kępa

Dobra dieta nie oznacza głodzenia się i rezygnacji z ulubionych potraw. Oznacza przyjmowanie właściwych, wartościowych pokarmów, dzięki którym organizm zacznie lepiej funkcjonować. Na diecie nie trzeba „być”. Należy ją wprowadzić już na stałe do swojego życia w formie zmiany nawyków żywieniowych oraz odpowiedniego podejścia do zdrowia fizycznego i psychicznego.

Nieprawidłowo zbilansowana dieta, niewielka aktywność fizyczna, współistniejące choroby, zaburzenia kondycji psychicznej to tylko kilka czynników zwiększających ryzyko gromadzenia się nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej.

W książce tej znajdziemy cenne porady, mówiące o tym: w jaki sposób dbać o zdrowie, czym zastąpić wysokoenergetyczne i wysokotłuszczowe posiłki, czego unikać, a czym się wspomóc, dążąc do wymarzonej figury, na czym polega mądry i skuteczny detoks.

Poznamy tu także wiele ciekawych, zdrowych przepisów na smaczne, dietetyczne posiłki, a także na oczyszczające organizm z toksyn napary, mieszanki ziołowe czy herbaty.

Dane techniczne

Format 16,5 x 23,5 cm
Ilość stron 32
Rodzaj oprawy miękka
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl