Otyłość brzuszna i problemy z nadwagą
Cena regularna:
29,90 zł
Promocja trwa do 30 kwietnia 2025
towar niedostępny

Opis
Milena Nosek
Jak trwale schudnąć? Wskazówki i porady.
Coraz więcej osób ma problemy z nadwagą. Próbujemy z nią walczyć, często bezskutecznie. Nadprogramowe kilogramy raz ubywają, by potem powrócić. Najpierw pojawia się jedna fałdka, potem kolejna i kolejna… Ta książka pomoże Ci zrozumieć, czym jest otyłość i jakie są jej skutki. Bowiem otyłość, to nie tylko problem estetyczny. Lekceważenie jej może przynieść poważne konsekwencje zdrowotne, takie jak: cukrzyca, choroby układu krążenia czy stawów.
- Czym jest otyłość?
- Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe, by skutecznie walczyć z nadmiarem kilogramów?
- Jak zwalczyć o wymarzoną sylwetkę, ale przede wszystkim o swoje zdrowie.
Autorka podaje mnóstwo cennych wskazówek.
Dane techniczne
Format | 14,5 x 20,5 cm |
Ilość stron | 144 |
Rodzaj oprawy | miękka |